Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 148,68g | Kohlh: 234,98g.
Frühstück: Eiweiß, Rührei, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Banane, Apfel. Mittagessen: Aldi Basmati Reis, Aldi Italienische Gemüsepfanne, Aldi Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Italienische Gemüsepfanne, Aldi Basmati Reis, Aldi Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Akaprince54's Gewichtsverlauf
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