neil.watt's Notizen, 13 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
91,9 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2021:
1040 kcal Fett: 24,23g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 146,32g.   Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Weetabix Protein Chocolate Chip, Asda Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Bananas, Egg, Warburtons Danish White Bread. mehr...
1969 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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