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La même que la veille, croque monsieur supplement chèvre accompagné dr salade et une tomate. En dessert une pomme.
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1060 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 133,86g.
Frühstück: Pomme, Mug Cake, Paquito Jus d'orange, Café, Nestlé Yaourt à la Grecque. Mittagessen: Salade Verte, Pommes (sans Peau), Tomates, Croque Monsieur. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet. mehr...
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2180 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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malinette9's Gewichtsverlauf
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