Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 23,70g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Liberte Greek Yogurt - Lemon. Abendessen: Grape Tomatoes, Macaroni or Pasta Salad with Tuna, No Name Tuna. Snacks/Sonstiges: Oreo Original Cookie, Christie All Dressed Crispers. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Your steady loss is inspiring, esp during Covid, keep going!
14 Mai 21 vom Mitglied: Lindafitter
|
14 Mai 21 vom Mitglied: rschafer1970
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rschafer1970's Gewichtsverlauf
|