Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 254,24g.
Frühstück: Azúcar Morena, Café Instantáneo , Pan Francés, Palta. Mittagessen: Emoliente, Metro Ají Criollo, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), AlaCena Salsa Huancaina, Muslo de Pollo, Arroz con Pollo. Abendessen: Papa Cocida, AlaCena Salsa Huancaina, Muslo de Pollo, Arroz con Pollo, Emoliente. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anthonycaan's Gewichtsverlauf
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