|
Вот я и мой вес 78,800. В январе вес был 85,500. До середины марта активно худела,сейчас постоянные срывы и начинаю все сначала. Как перестать срыватся?
|
1409 kcal
|
Fett: 17,22g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 177,85g.
Frühstück: Гуляж, Макароны, Кофе с молоком. Mittagessen: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Финик, Гуляж, Макароны, Кофе с молоком. Abendessen: Рыба, Светлое Пиво. mehr...
|
|
 Kommentare
Чередовать цыклы похудения и поддержки веса. Дайте организму отдохнуть.
14 Mai 21 vom Mitglied: Полуничка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katrin Lestnsya's Gewichtsverlauf
|