Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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75,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: Heavy Cream, Brown Sugar , 1% Fat Milk, Oatmeal, Apples . Mittagessen: Kellogg's Special K Pastry Crisps, Apples . Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Caesar Salad with Romaine, SeaQuest Frozen Bay Scallops. Snacks/Sonstiges: Vachon Ah Caramel!. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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