Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 131,27g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: New York Bakery Co Soft Seeded Bagel Thins, Tassimo L'or Double Shot Latte, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites. Mittagessen: Mango, Four Seasons Dark Sweet Cherries, Snickers Peanut Butter, Per4m Whey Advanced Protein, Asda Unsweetened Almond Milk. Abendessen: Asda Thai Jasmine Rice, Dolmio Original Bolognese Sauce, Asda Sliced Mushrooms, The Meatless Farm Co Meat Free Mince, Asda Plant Based Meat Free Mince. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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neil.watt's Gewichtsverlauf
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