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1503 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Café, Vale do Sol Pão de Forma 100% Integral, Gomes da Costa Patê de Sardinha. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Elefante Extrato de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Café, Perdigão Mortadela, Tomates, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Pão com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira, Aveia em Flocos, Vitória Uva, Banana Prata, Trevinho Iogurte Tripla Atitude Frutas. mehr...
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2953 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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StephanyAp's Gewichtsverlauf
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