Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
91,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Fazer Шоколад, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Желтый Сладкий Перец, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Abendessen: Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ёбатон Протеиновый Батончик Бисквит, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Окей Кленовый Пекан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me109g2's Gewichtsverlauf
|