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63 ile basladık inşallah bu sefer 55 e inebilirim
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 69,68g.
Frühstück: Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir ( Ahir) Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yeşil Elma. Abendessen: Kıymalı Pide. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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berna6891's Gewichtsverlauf
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