Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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75 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 229,73g.
Frühstück: Es Buah, Mangga, Rumah Makan Sederhana Rendang, Lontong Sayur. Mittagessen: Keripik Singkong, Telur Goreng, Indomie Kaldu Ayam. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sakurameo007's Gewichtsverlauf
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