Заливает перед..
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 28,02g.
Frühstück: Baleno Шампиньоны Резаные, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Mittagessen: Иван-Поле Соус Брусничный, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Chikalab Батончик Тирамису . Snacks/Sonstiges: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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