Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Monin Caramel Sauce, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Delikatess Käse Salami, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Alpenmark Scheibenkäse, Kirschtomaten, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Terra Nova Weiß-Brötchen, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Toblerone Toblerone Tiny, Paella mit Meeresfrüchten, Erdnüsse. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Milbona Sahne Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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