Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 138,04g.
Frühstück: Grekisk Sallad, Rydbergs Mangoraja, Barilla Fusilli, Fontana Halloumi. Mittagessen: Dahls Kanelfläta, Flora Smör, Blandvetebröd, Salami. Abendessen: Salami, Blandvetebröd, Flora Smör, Felix Ost & Broccolisoppa. Snacks/Sonstiges: Arla Laktosfri Mellanmjölk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bellafiume's Gewichtsverlauf
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