Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 82,12g | Eiw: 112,67g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Honeycrisp Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Boar's Head Prosciutto, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sweet Onions, Bell Peppers, Minute Instant White Rice, Sargento Aged Italian Blend, Publix Mild Italian Sausage (2 oz). Abendessen: Hush Puppies , Kraft Light House Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Campari Cocktail Tomatoes, Lettuce, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Sea Best Snapper, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Bananas , Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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