Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Greenfields Original Yogurt, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: KFC Dada Ayam. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Sosis Ayam, Telur Ceplok, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Sonstiges: Hup Seng Sugar Crackers. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tanasthasya's Gewichtsverlauf
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