Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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112 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 176,95g.
Frühstück: Coffee, Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Egg, Dempster's Sesame Bagel, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Mittagessen: No lunch today. Abendessen: Mott's Clamato Juice, Beer, My Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Christie Fig Newtons. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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