Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
104,3 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2021:
1577 kcal Fett: 70,91g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 167,69g.   Frühstück: Blueberries , Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel. Mittagessen: Snapple Diet Lemon Tea. Abendessen: Cherry Tomatoes, Canola Vegetable Oil , Kraft Thousand Island Dressing, Corn On The Cob with Butter , Black Beans, Grimm's Corn Tortillas , Cooked Bison, Cheddar Cheese , Tortilla Corn Chips, Salsa, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries . mehr...
2541 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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