Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Сыр из Козьего Молока, Избенка Молоко Козье , Яичный Желток, Магнит Авокадо, Яичный Белок. Mittagessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Избенка Молоко Козье , Село Зеленое Молоко 3,2% , Банан, Каждый День Овсяное Печенье. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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