Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 190,66g.
Frühstück: Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Индилайт Индейка Деревенская, Перловка Отварная, Баклажан. Abendessen: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Tornado Energy Active, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные. mehr...
|
|
1381 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bindarova's Gewichtsverlauf
|