Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 13,16g | Eiw: 11,32g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Krüger Schoko Cappuccino, Ehrmann Frischer Joghurt, Blaubeeren, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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