Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 96,18g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Семушка Тыквенные Семечки, Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Бефстроганов, Гречка Отварная, Белый Город Сливки 33%. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо Хаас, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Курага, Орехи Кешью, Фисташки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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