Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2538 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 392,98g.
Mittagessen: Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco, Alteza Azúcar Blanco, Hacendado Zanahoria, Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco, Alteza Azúcar Blanco, Huevo, Harina Blanca, Huevo (Entero), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Leche Desnatada, La Vaca que ríe Quesitos, Huevo, Harina Blanca, Huevo, Alteza Azúcar Blanco, Hacendado Zanahoria, Hacendado Zanahoria, Alteza Azúcar Blanco, Hacendado Zanahoria. Abendessen: Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Hacendado Zanahoria, Garbanzos Crudo, Cebollas, Hacendado Arroz Blanco, Guisantes (Congelados), Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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