Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, DM Bio Hafer Drink Natur, Gut & Günstig Skyr Natur. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Abendessen: Globus Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion, 4BRO Ice Tea Peach, Himbeeren, TAO Wasabi Erdnüsse. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|