Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 244,54g.
Frühstück: Leche al 2% de Grasa, Ocean Spray Dried Cranberries, Millville Corn Flakes Cereal. Mittagessen: Cardenas Corn Tortilla, Birria, Bigelow Tea Green Tea. Abendessen: Cardenas Corn Tortilla, Queso Fresco, Aurrera Frijol Pinto , Nopales , Pork Backribs . Snacks/Sonstiges: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Café, Coffee-Mate Crema para Café, Manzana, Mangos, Coffee-Mate Crema para Café, Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Café. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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vallejo10's Gewichtsverlauf
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