Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Каждый День Овсяное Печенье, Сыр из Козьего Молока, Избенка Молоко Козье. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Капуста, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Избенка Молоко Козье . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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