ahmedchina's Notizen, 18 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
84,8 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
301 kcal Fett: 10,58g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 40,35g.   Frühstück: Абрикосы, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо, Буше Хлеб Заварной Ореховый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
2729 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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ahmedchina's Gewichtsverlauf


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