Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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127 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: FUD Jamón Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Member's Mark Miel de Abeja, Kellogg's Eggo Waffles, Lyncott Queso Cottage 4%. Mittagessen: Carl's Jr. Low Carb Chicken Club. Abendessen: Requesón, Lyncott Queso Cottage 4%, Sara Lee Pan Multigrano, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: PANQUE DE CHOCOLATE, Nature Valley Barra de Frutas y Almendras, Jell-O Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gabriela.borsal's Gewichtsverlauf
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