Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 306,45g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Mittagessen: Hallulla, Zuko Jugo en Polvo, Morrón, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Sopraval Bistec de Pechuga, Arroz Blanco. Abendessen: Té (Infusión), Churrasco Italiano. Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Light, Palomitas de Maíz. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Zumba - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Karen Leon87's Gewichtsverlauf
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