So far, so good.... though the drop seems like a lot in a few days, so I expect some plateau or even gain.. but sunny today :)
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102,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1585 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 211,47g.
Frühstück: Coffee, Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel. Mittagessen: Kraft Miracle Whip, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Dempster's Sesame Bagel, Butter . Abendessen: Bacon, Beef with Tomato-Based Sauce (Mixture), Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries . mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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