Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Huevo Escalfado. Mittagessen: Huevo Frito, Lentejas, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), La Molisana Fideos Integrales. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Stephanie Reve's Gewichtsverlauf
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