Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Verdura Hervida, La Costeña Tamal Dulce . Mittagessen: Mango Verde, Plátano. Abendessen: Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nanamy Aldaco's Gewichtsverlauf
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