Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 160,58g | Kohlh: 309,47g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Легкий, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка, Melino Рис Бурый, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Яйцо, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Брест-Литовск Сыр Легкий, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яшкино Вафли Сливочные. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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