Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 170,02g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Санта Бремор Масло Лососевое. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Монастырский, Лента Шашлык из Свиного Окорока. Abendessen: Лента Голень Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Салат оливье, Банан, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Масло Лососевое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|