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Das noch 2 Wochen lang und ich bin wieder am Ziel 😉
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73,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 283,83g.
Frühstück: Gut & Günstig Reiswaffeln, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Himbeersaft. Mittagessen: Gala Äpfel, Goeken Backen Kassler, Rührei. Abendessen: Ferrero Nutella, Goeken Backen Kassler, Gut & Günstig Salat Creme, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Proteinkäsekuchen. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Mai 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Nee, die Tante bringt immer nur ganz wenig Wasser mit. Muss an meiner Pille liegen, die gaukelt mir ja auch ständig eine Schwangerschaft vor...
19 Mai 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Geht schön stetig abwärts! Prima!
19 Mai 21 vom Mitglied: leezah79
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19 Mai 21 vom Mitglied: Oswald 4
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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