Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 183,10g.
Frühstück: Milbona Smeerkaas Light, Vitakrone Kip Curry, Carrefour Cafe Latte, Vitalin Fibre+, Vijgenjam. Mittagessen: Rivercote Cracotte. Abendessen: Freshona Rode Kool met Appel, Carrefour Mini Krieltjes, Garden Gourmet Groenteballetjes. Snacks/Sonstiges: Abrikozentaart. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Q@3foglio's Gewichtsverlauf
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