Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 95,88g.
Frühstück: Peanut Butter, Coffee with Cream, Toasted White Bread , Lactantia Salted Butter. Mittagessen: White Bread (Home Recipe or Bakery), Butter , Hamburger Soup. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roast Beef, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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