Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Putenbrustaufschnitt, Sauerteigbrot, Gekochtes Ei, Käse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Barilla Pesto Ricotta e Noci, Combino Spaghetti (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maxundsandy's Gewichtsverlauf
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