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536 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 26,67g.
Frühstück: Kuru Erik, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. mehr...
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1825 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Yumurtanın içinde ki ne acaba?
19 Mai 21 vom Mitglied: Fit.Bear
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Alt kısım mantar üst kısımda yeşil soğan tavsiye ederim tadı çok iyi oldu
20 Mai 21 vom Mitglied: haticeozdemir23
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haticeozdemir23's Gewichtsverlauf
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