Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Pisang, Kopi. Mittagessen: Telur, San Remo Spaghetti. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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akusukaoatmeal's Gewichtsverlauf
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