Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 161,33g | Kohlh: 301,93g.
Frühstück: 올반 정통 닭강정. Mittagessen: 하림 매콤 닭강정, 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 현미밥. Abendessen: 오뚜기 라면사리, 밥, 동태탕. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 옥수수식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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