Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
87,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2957 kcal
|
Fett: 135,88g | Eiw: 142,35g | Kohlh: 288,61g.
Frühstück: Boni Fruitkoekjes, Senseo Koffie, Appel, Colruyt Everyday Magere (Drink)Yoghurt. Mittagessen: Colruyt Everyday Rijstwafels, Vandemoortele Vinaigrette Caesar, Aldi Voorgebakken Kippenreepjes, Cherrytomaten, Kropsla. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Delhaize Zoetzuur Saus, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Generous Jack, McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Frieten (Medium). Snacks/Sonstiges: Balisto Balisto, Mueslireep, Colruyt Everyday Water, Koffie. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fightingnumbers's Gewichtsverlauf
|