Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 26,23g | Kohlh: 37,63g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Verpoorten Eierlikör, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Aldi Grauburgunder, Aoste Stickado Pikanto, Camembert, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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