Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
67,7 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2021:
1453 kcal Fett: 70,75g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 150,27g.   Frühstück: Arla Сыр Натура Light, Окраина Ветчина для Тостов, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Добрынинский Кондитерский Комбинат Креп Де Пари Карамельный . Mittagessen: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Щавелевый Суп. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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