Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
80,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Greenfield Чай Чёрный. Mittagessen: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. Abendessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Котлеты как в школе. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Carlsberg Пиво. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|