Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 70,78g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 288,00g.
Frühstück: Nutella Ferrero MIO, Albicocche MIO, Sale MIO, Pere MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Carote MIO. Abendessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Nutella Ferrero MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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