Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 256,08g.
Frühstück: Nature Suisse Bio Drink Milch, Gebackene oder Gekochte Polenta, Äpfel, Nature Suisse Bio Drink Milch, Alnatura Dinkel Flakes, Coop Naturaplan Datteln. Mittagessen: Paella mit Meeresfrüchten. Abendessen: Rohkost, Coop Qualité & Prix Sbrinz, Hummus, Paella, Frischkäse, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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provence2004's Gewichtsverlauf
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