Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 34,35g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Окей Варенье Черносмородиновое, Блины на Молоке. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей, Агрокомплекс Чевапчичи. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bindarova's Gewichtsverlauf
|