Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 47,36g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 203,38g.
Frühstück: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком, Булочные Вольчека Шарлотка. Mittagessen: Маркет Перекресток Цукаты , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кетчуп, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Лэнд Картофель Айдахо, Магнит Банан, Zero Сироп Маракуйя, Магнит Слива, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|